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23岁,月薪过万,凌晨三点,胃癌晚期

时间:2018-12-18 10:04:37    作者:admin    来源:未知

前不久看了一个新闻。

23岁的小伙子,常年加班到凌晨导致作息紊乱,因为剧烈胃痛入院检查,查出了胃癌晚期。

3万的月薪,都投进了医院。

对成年人来说,一切都被标注过价格。

房子、车、时间、精力。

还有生命。

一、 他们可能从未想过会这样结束

23岁,月薪过万,凌晨三点,胃癌晚期

二、中国人加班加得太狠了

根据北京师范大学在 2016 年的统计,中国员工的平均工作时间是 2000小时-2200 小时。

而德国、法国和英国的平均工作时间分别只有 1371、1482、1674 小时。就连最爱自称“社畜”的日本员工,都以1719小时落败。

今年,中央电视台、国家统计局等联合发起了“中国经济生活大调查”。

调查结果显示,除去工作和睡觉,2017年中国人每天平均休闲时间为2.27小时,较三年前(2.55小时)有所减少。

其中,深圳、广州、上海、北京居民每天休闲时间更少,分别是1.94小时、2.04小时、2.14小时和2.25小时。

前不久,一篇《我23岁,胃癌晚期》的文章也刷爆了朋友圈。

一个月薪3万的年轻人,在经历长期严重加班后,被查出了晚期胃癌。

根据抗癌协会公布的统计数据:我国癌症发病年龄提前了15-20年。

原来50-80岁才容易患上的癌症,已经提早到了35-55岁。

在你不知道的时候,世界正在疯狂地惩罚透支生命的人。

三、 你知道你真正的加班强度,是多少吗?

令人惊讶的是,很多自以为零加班的职场人,发现自己的真实加班指数都飙到了70%和80%。(指数在50%以上,都是对身体有害的加班强度)

毕竟不是只有坐办公室的时间才叫加班。你的通勤时间、在家工作时间、周末OT,都属于工作范围。

长按二维码或点击阅读原文进行测试,获取你的真实加班指数。

2018年最后一个工作日,是12月29日。

我想跟你约定一件事,12月29日这一天,我们来一次“死也要准点打卡下班”运动。

23岁,月薪过万,凌晨三点,胃癌晚期

打卡下班后,你可以回家撸猫吸狗,可以叫上亲友来一次难得买醉,可以去读很久没看过的书,可以闷头大睡;

总之,就是不能再忙工作。

我们就以最放松、最自由的姿态,迎接即将到来的2019。

做完这件事,你会发现:

成年人生活中90%以上的灰暗和沮丧,都来自于无法成功与工作断舍离。

你还会发现一件事:

只要你愿意,没有任何人,能阻止你选择对自己好的生活方式。

不要等到生命被透支,才突然认清活着的真正意义。

200万人中,我们或许,能改变一个人的命运。

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